Er urolithin a það sama og A -vítamín?

Í heimi næringar og viðbótar kemur rugl oft upp vegna svipaðra nafna efnasambanda. Eitt slíkt dæmi erhreint urolithin aOg A. vítamín, þó að báðir séu þekktir fyrir heilsueftirlitseignir sínar, þá eru þeir í grundvallaratriðum mismunandi að uppruna, uppbyggingu, virkni og notkun. Þessi grein miðar að því að kanna þessi tvö efnasambönd ítarlega, skoða vísindalegan bakgrunn, ávinning, heimildir, fyrirkomulag og hvernig þau stuðla að heilsu manna.

Efnafræðileg sjálfsmynd og flokkun

Til að meta hversu hreint urolithin A og vítamín er mismunandi, er mikilvægt að skilja fyrst efnafræðilegt eðli þeirra og hvernig þau eru flokkuð innan hins mikla landslag líffræðilegra efnasambanda. Þó að báðir gegni hlutverkum í því að styðja við heilsu manna, eru efnafræðileg mannvirki, uppruna og flokkun nokkuð aðgreind.

Urolithin a:Einstakt umbrotsefni sem er fengin í meltingarvegi

• Efnafræðileg eðli og uppbygging
Urolithin A, oft stytt sem hreint urolithin A, tilheyrir flokki efnasambanda sem kallast benzocoumarins. Efnafræðilega er það umbrotsefni sem er afleidd afleidd, sem þýðir að það er upphaflega ekki til staðar í matnum sem við neytum en er framleidd inni í líkamanum. Nánar tiltekið, urolithin A Niðurstöður frá umbreytingu elagitannins-tegund af pólýfenóli sem finnast mikið í ákveðnum ávöxtum eins og granateplum, berjum og hnetum-með verkun örveru í meltingarvegi okkar.

Sameindaformúla urolithins A er C13H8O4, sem endurspeglar samsetningu 13 kolefnisatóms, 8 vetnisatóm og 4 súrefnisatóm. Þessi litla og tiltölulega einfalda uppbygging trúir verulegri líffræðilegri virkni þess, sérstaklega til að styðja við frumuheilsu og langlífi.

• Flokkun og heimild
Hreint urolithin A er flokkað sem eftirlíking. Postbiotics eru lífvirk efnasambönd sem myndast þegar meltingarbakteríur umbrotna mataræði, í þessu tilfelli, ellagic sýru sem eru fengin úr ellagitannins. Ólíkt hefðbundnum næringarefnum sem frásogast beint úr mat, er urolithin A afurð flókins samheitalyfja milli mataræðis og örverur í meltingarvegi. Þetta þýðir að framleiðsla þess veltur mjög á nærveru sértækra bakteríustofna innan meltingarvegsins, sem er mismunandi frá manni til manns.

Þar sem hreint urolithin A er ekki að finna í matvælum sjálfum, heldur framleidd innvortis eftir meltingu og örverubreytingu, tekur það einstaka stað í næringarfræði. Þessi aðgerð varpar ljósi á mikilvægi örveru í meltingarvegi við að hafa áhrif á heilsu okkar með því að framleiða jákvæð umbrotsefni eins og UA.

A-vítamín: Nauðsynlegt fituleysanlegt vítamín

• Efnafræðileg eðli og uppbygging
Öfugt við tiltölulega einfalda og sérhæfða efnafræðilega eðli, vísar A -vítamín til breiðari hóps byggingartengdra efnasambanda sameiginlega sem kallast retínóíð. Þessi hópur inniheldur retínól, sjónhimnu, retínósýru og nokkra proitamin karótenóíð eins og beta-karótín. Hvert þessara mynda gegnir sérstöku en samtengdu hlutverki í líkamanum.

Algengasta formið, retínól, hefur sameindaformúluna C20H30O. Það er stærri, flóknari sameind en urolithin A, sem endurspeglar fjölbreytt líffræðileg hlutverk, allt frá sjón til ónæmisstarfsemi.

• Flokkun og heimild
A-vítamín er flokkað sem fituleysanlegt vítamín, sem þýðir að það leysist upp í fitu og olíum og er geymd í fituvef líkamans og lifur líkamans. Ólíkt hreinu urólítíni A, sem er umbrotsefni háð örverum í meltingarvegi, er A -vítamín talið nauðsynlegt næringarefni. Þetta þýðir að menn verða að fá það í gegnum mataræðið vegna þess að líkaminn getur ekki samstillt hann á eigin spýtur.

A -vítamín er náttúrulega að finna í tveimur helstu mataræði:

Dýrabundin matvæli:

Þetta veitir forformað A -vítamín í formi retínóls og afleiður þess. Ríkar heimildir fela í sér lifur, mjólkurafurðir, fiskolíur og egg.

Plöntubundin matvæli:

Þetta inniheldur proitamin a karótenóíð, sem líkaminn breytir í virkt A. vítamín beta-karótín er mest áberandi dæmið, sem er að finna í litríku grænmeti eins og gulrótum, sætum kartöflum, spínati og grænkáli.

Þessi tvöfalda innkaupa þýðir að A -vítamín er hægt að ná með fjölbreyttum mataræði og koma til móts við bæði almáttugar og grænmetisæta óskir.

Yfirlit: Lykilmunur á urolithin A og A -vítamíni

Viðbótar innsýn

Að skilja þessa greinarmun skiptir sköpum þegar litið er til heilsufarslegs ávinnings sem rekja má til hvers efnasambands. Hlutverk Urolithin A er að mestu leyti bundið við getu þess til að styðja við frumuferli eins og hvatbera virkni og bólgueyðandi áhrif, að mestu leyti þökk sé uppruna þess sem umbrotsefni sem er unnar frá meltingarvegi. A -vítamín, öfugt, er lífsnauðsynlegt næringarefni sem er nauðsynlegt fyrir ýmsar lífeðlisfræðilegar aðgerðir, þ.mt sjón, ónæmisheilsu og þróun vefja.

Þó að aðgengi urolithins A veltur á örveruefni einstaklingsins, fer framboð A -vítamíns eftir neyslu mataræðis og getu líkamans til að umbreyta proitamin karótenóíðum í virka retínóíð. Þetta undirstrikar mismunandi aðferðir sem þarf til að hámarka heilsufarslegar niðurstöður sem tengjast hverri efnasambandsskipulagningu og örveruheilsu fyrir hreint urolithin A og jafnvægi næringarneyslu fyrir A.-vítamín A.

Reglugerðarstaða urolithins A og A -vítamíns

Urolithin a

Hreint urolithin A er flokkað sem skáldsaga matarefni í Evrópusambandinu, sem þýðir að það hefur verið metið og samþykkt til notkunar í matvælum og fæðubótarefnum samkvæmt ESB -nýjum matvælastjórnun. Flokkun þess endurspeglar tiltölulega nýlega uppgötvun þess og þá staðreynd að hún er ekki venjulega til staðar í manna mataræði í verulegu magni.

Í Bandaríkjunum hefur urolithin a duft verið veitt almennt viðurkennt sem örugg (GRAS) staða af FDA. Þessi tilnefning staðfestir að hæfir sérfræðingar telja það öruggt til neyslu við fyrirhugaðar notkunarskilyrði, svo sem í fæðubótarefnum eða hagnýtum matvælum.

Hins vegar er urolithin A ekki talið nauðsynlegt næringarefni og þess vegna hefur það ekki skilgreint ráðlagt matargreiðslur (RDA) eða fullnægjandi inntöku (AI) stig. Notkun þess er byggð á nýjum rannsóknum og vaxandi áhuga á heilsufarslegum ávinningi, frekar en næringar nauðsyn.

A -vítamín

Aftur á móti er A-vítamín vel þekkt nauðsynleg næringarefni, með skýrum leiðbeiningum um daglega neyslu. Heilbrigðisyfirvöld um allan heim, þar á meðal bandaríska matar- og næringarnefndin, hafa sett ráðlagða matargreiðslur (RDA) til dæmis 900 míkrógrömm (MCG) á dag fyrir fullorðna karla og 700 míkróg\/dag fyrir fullorðnar konur.

A -vítamín er einnig innifalið í leiðbeiningum um heilsu og næringu og er oft að finna í fjölvítamínblöndur. Það má einnig ávísað sem viðbót til að koma í veg fyrir eða meðhöndla annmarka, sérstaklega hjá íbúum sem eru í hættu á vannæringu.

Vegna þess að óhófleg neysla getur leitt til eituráhrifa hafa heilbrigðisyfirvöld komið á þolanlegu efri inntökuþéttni (ULs) fyrir A-vítamín við 3, 000 mcg á dag fyrir fullorðna-til að tryggja að öruggt neyslustig sé ekki farið yfir.

Þrátt fyrir að hreint urolithin A og A-vítamín geti bæði tengst heilsuefnisáhrifum, eru efnafræðilegar auðkenni þeirra og líffræðileg hlutverk í grundvallaratriðum frábrugðin. Og þeir ættu ekki að nota til skiptis. Hlutverk þeirra í líkamanum eru óhefðbundin en óþarfi.

Guanjie Biotech er traust hágæða urolithin duft birgir. Frá vandlegu vali á hráefni til nákvæmra framleiðsluferla og lokaumbúða, tryggjum við hreinu urolithin okkar samkvæmni vöru, öryggi og fullum samræmi við alþjóðlega gæðastaðla. Fyrir magn urolithin er fyrirspurnir eða frekari upplýsingar um urolithin okkar duft, vinsamlegast hafðu samband við okkur klinfo@gybiotech.com.