Coenzyme Q10olíaer heilsufarsefni . það sem er að finna í öllum vefjum dýra og manna . það er víða að finna í frumuhimnum, sérstaklega í hvatberum himnum . er aðallega að finna í heila, hjarta, lungum, lifur, nýrun, mlata, pancreas og adren glands {. sem það er að finna tiltölulega í tiltölulega og adreni glands {{3 Mikið magn í hjarta, nýrum, lifur og vöðvum . Heildarmagn kóensíms Q10 í mannslíkamanum er aðeins 500-1500 mg . en það gegnir mikilvægu hlutverki .}
Dreifing kóensíms Q10 í frumum
(1) Mitochondria: 40%-50%.
(2) Nucleus: 25%-30
(3) Smásjár: 15-20%
(4) umfrym: 5-10%
Tegundir og munur á kóensím Q10
Minni kóensím Q10 (ubiquinol) vs . oxað kóensím Q10 (ubiquinone)
Coenzyme Q10 er fituleysanlegt kínón sem er víða að finna í lifandi lífverum . Það var fyrst uppgötvað af bandaríska vísindamanninum Frederick Crane og samstarfsmönnum hans árið 1957 þegar það var dregið út úr nautgriparhjarta . Nafn þess er aflað úr efnafræðilegri uppbyggingu. A Benzoquin Ring As the Body Body og A hliðar. Isoprene einingar .
Minni kóensím Q10 (ubiquinol) og oxað kóensím Q10 (ubiquinone) eru tvö virk form kóensíms Q 10. Bæði form kóensíms Q10 hafa mikilvægar líffræðilegar aðgerðir og líffræðileg virkni .
Eins og sýnt er hér að ofan er vinstri hliðin minnkuð kóensím Q10 (ubiquinol) og hægri hliðin er oxað kóensím Q10 (ubiquinone) og munurinn á þessu tvennu er eftirfarandi:
(1) Minni kóensím Q10 og oxað kóensím Q10 eru aðeins mismunandi eftir tveimur vetnisatómum, og mólmassi þess fyrrnefnda er 2G/mól minna en hið síðarnefnda .
(2) Minni kóensím Q10 getur orðið oxað kóensím Q10 með oxunarferli (að fjarlægja tvö vetnisatóm) og oxað kóensím Q10 getur dregið úr kóensíminu Q10 með því að draga úr (bæta við tveimur vetnisatómum) .}
(3) Oxað kóensím Q10 (ubiquinone):
Nægilegt magn af ubiquinone er nauðsynleg til framleiðslu á ATP í frumum okkar . Heilbrigðisávinningur og meðferðaráhrif ubiquinone hafa verið sannaðar í fjölmörgum klínískum rannsóknum . ubiquinone er miklu stöðugra en ubiquinol við framleiðslu og er auðveldara að stjórna gæðum .
(4) Minni kóensím Q10 (ubiquinol):
Ubiquinol form coenzyme q10 er rafeindagjafi . það er, það er í eðli sínu óstöðugt . það þarf að gefa tvær rafeindir og síðan breyta í stöðugu ubiquinone . það er eign þess að geta gefið rafeindum sem gerir ubiquinol að fitusútu. hefur getu til að hreinsa beint „viðbrögð súrefnis tegunda“ . en draga úr tjóni af völdum viðbragðs súrefnis tegunda, það eykur einnig orkuna sem þarf til frumuvinnu og viðgerð.}
Innleiðsla minnkaðs og oxaðs kóensíms Q10
SiBR og aðrar rannsóknir hafa sýnt að inntöku ubiquinol til inntöku er oxað í ubiquinone áður en það nær smáþörmum . þetta þýðir að jafnvel þegar ubiquinol er tekið inn, er formið áfram ubiquinone við frásog .} umbreytingu ubiquinone til ubiquinol kemur upp eftir að frásog {2
Vísindamenn (Mohr, Bowry, & Stocker) hafa komist að því að skynsamleg viðbót með ubiquinone eykur verulega magn ubiquinol í blóði og í lípópróteinum .
Það hefur komið í ljós að það eru að minnsta kosti fimm ensím í líkama okkar sem hjálpa til við að umbreyta ubiquinone í ubiquinol .
Myndin hér að neðan sýnir rannsókn kynnt af Dr . Judy, yfirprófessor í Coenzyme Q10, á World Coenzyme Q10 Society 2015 . bað hann einstaklinga um að taka minnkað kóensím q 10. Hann prófaði síðan hlutfallið af lækkuðu kóensíminu Q10 til oxized.Coenzyme Q10olíaat different locations in the subjects' digestive tract. At the upper end of the digestive tract, the initial part of the stomach, it was almost all reduced coenzyme Q10, but by the time they reached the small intestine, the percentage of reduced coenzyme Q10 had dropped to less than 50%. In contrast, the proportion of oxidized coenzyme Q10 er meira en helmingur . þegar coenzyme Q10 frásogast í eitlar, það er að segja smáþörmum, næstum allt coenzyme Q10 formið hefur minnkað aftur . Þetta ástand heldur áfram í plasma .}}}
Þess vegna er oxað kóensím Q10 aðalformið kóensíms Q10 frásogað af líkamanum . Jafnvel þó að líkaminn sé að taka minnkað kóensím Q10, er næstum því öllu breytt í oxaða formið áður en það er frásogast í litla þörmum . sem líkaminn getur umbreytt oxaðri coenzyme q10 til að draga úr coenzyme q10, sem er, sem er umbreytt oxað kemur fram við eða eftir frásog í smáþörmum .
Hver er betri, minnkað eða oxað kóensím Q10?
Það er rétt að aðeins skert form coenzyme Q10 getur haft andoxunaráhrif {. Hins vegar ætti á engan hátt að túlka það að minni coenzym q10 hefur betri verkun en oxað coenzym q 10. Það er stöðug viðskipti oxað coenzyme q10 og minni coenzy q { Líffræðilegur grunnur fyrir flutning rafeinda með kóensím q 10.
Oxandi streituframleiðsla og andoxunarálagskerfi líkamans er öflugt jafnvægisferli . Það ætti aldrei að gera ráð fyrir að oxunarálag sé slæmt eða að hærra andoxunarálag sé betra . Ónæmisbundið að mörg viðgerðir líkamans eru til að nota líkamann til að hækka Oxid streita . svo, að taka minnkað kóensím Q10, skilar ekki meiri verkun en oxaða formið . einfaldlega vegna þess að minni form kóensímsins Q10 er næstum því breytt í oxað form áður en það er tekið upp . Nokkrar rannsóknir hafa staðfest að eftir að oxun kóenzyms q10, líkamsbyggðinni, þá hefur líkamsbólga, sem er með oxunarform. hækkar og hefur ekki áhrif á hlutfall líkamans oxað og minni gerð á alla .
Er munur á frásogi milli minnkaðs og oxaðs COQ10?
Mikilvægari ákvörðunaraðili frásogs og aðgengis er form umbreytingar á kóensím Q10, ekki redox ástandi kóensíms q 10. Samanburðarrannsóknir Lopez-Llich hafa sýnt að form umbreytingar á Coenzyme Q10 er mun mikilvægara fyrir frásog og í vivo flutningi á kóensímCoenzyme Q10olíatHan hvort coenzyme q10 er oxað eða minnkað . lopez-lluch o.fl. af ubiquinone eða ubiquinol, sem eru vel pakkaðir . svo, sýnir Lopez-Llluch-rannsóknin að ekki eru allar kóensím Q10 vörur vel frásogaðar . Jafnvel þegar sömu hráefni eru notuð, er gráðu frásogs coenzyme q10 í mismunandi formi pakkninga mjög mismunandi.}}}}}}
Klínísk rannsókn sem birt var árið 2019 af World Coenzyme Q10 Society staðfesti að skert og oxað kóensím frásogast að næstum því sama stigi . Rannsóknin bendir til þess að það sé ekki ástand Coenzyme Q10 sjálft sem ákvarðar Coenzyme Q10 BioAvaile, heldur er umbreytingin og fylgir innihaldsefni .}
Draga saman
1. Aðalform kóensíms Q10 í mannslíkamanum er minnkaða formið .
Reyndar eru bæði ubiquinol og ubiquinone virk form af kóensím q 10.
2. Líkaminn getur örugglega umbreytt oxuðu kóensím q10 í minnkað kóensím q 10.
Hins vegar þýðir það ekki að minnkað kóensím Q10 sé árangursríkara . Ennfremur, oxað kóensím Q10 er meginástand líkamans þegar hann er frásogaður . jafnvel þó að mannslíkaminn sé að taka minni tegund af kóensíminu q10, áður en hann er frásogaður af litlum þörmum, nánast öll af oxuðu gerðinni {5
3, aðeins minnkað kóensím Q10 getur gegnt andoxunarhlutverki .
En í líkamanum er hlutfall oxaðs og minnkaðs kóensíms Q10 stranglega stjórnað . það er ekki því hærra sem minnkað er, því betra . er auk þess að minnka formið er óstöðugt og ástandið þegar það er tekið upp er oxað form .} og ástandið þegar frásogast er oxað form
4. þó að sumar rannsóknir hafi greint frá því að minni kóensím Q10 frásogast meira en oxað kóensím q 10.
Hins vegar eru vísbendingar um hið gagnstæða eins og . að taka öll sönnunargögn saman, við getum ekki ályktað að það sé munur á aðgengi minnkaðs og oxaðs kóensíms q 10.
Mælt með skammta af kóensím Q10
Í klínískum rannsóknum til þessa er ráðlögð aðferð við kóensím Q10 viðbót 400 til 600 mg á dag og byrjar 2 til 3 mánuðum fyrir in vitro frjóvgun-Embryo flutningsmeðferð . hvort þú ertCoenzyme Q10olíaEins snemma og mögulegt er, helst að minnsta kosti 3 mánuðum fyrir Ivf-et eða Iui, vegna þess að það tekur 3 mánuði að egg þróist að fullu . vegna þess að það tekur 3 mánuði fyrir eggið að þróast að fullu, þá er viðbót á þessum tíma að það sé að eggin þróast og þroskast í ákjósanlegu umhverfi, en gefur nægjanlega orku til að það sé rétt að það sé gagnlegt að taka að sér {{5 Jafnvel 2 mánuðum fyrir IVF-EMT meðferð .
Varúðarráðstafanir til að taka kóensím Q10
1. Mælt með því að taka með eða eftir máltíðir
Coenzyme Q10olíaer fituleysanlegt . nærveru fitu eða olíu í matvæla hjálpar kóensím Q10 að breytast í eina sameind og mynda micelle ástand sem á að fanga af smáþörmum . Á sama tíma, eru matvæli sem eru há í olíum og fitu sem fara einnig í að örva seytingu gallsins. gallsins einnig auðveldar seytingu gallsins . gallsins einnig að slíta seytingu gallsins . gallsins einnig auðveldar seytingu gallsins . gallsins einnig að auðvelda seytingu gallsins . gallsins einnig auðveldar Seytingu gallsins . gallsins. Coenzyme Q10, sem aftur auðveldar frásog kóensíms q 10.
2. lagði til að taka kóensím Q10 í mörgum skömmtum
Maximize the effectiveness of Coenzyme Q10 by taking it in multiple doses. This is because the body's ability to absorb Coenzyme Q10 in a single dose is limited. If you take a dose higher than 200mg per dose, its absorption rate will decrease. Therefore, if you need to supplement 400mg of Coenzyme Q10 per day, Taktu það í 2 aðskildum skömmtum .
3. að taka það í einangrun frá sumum lyfjum
Sum lyfja innihaldsefnanna sem hafa verið sannað að vinna ekki með kóensím Q10 eru fennel indanedione, bicuculline, warfarin og clopidogrel . Það eru líka lyf sem eru talin trufla frásog, þegar þau eru tekin saman: Zorubicin, Azitomycin, sumir blóðþrýstingslyf, timol, stakir, og aðrar lyfjameðferð {2}
Hvenær á að hætta að taka kóensím Q10?
Mismunandi læknar geta veitt mismunandi ráðgjöf um hvenær eigi að hætta að taka Coenzyme Q 10. til dæmis, ef þú vilt verða þunguð eða gangast undir legslímu í legi . þá geturðu hætt að taka Coenzyme Q10 þegar þú ert með jákvæða meðgönguprófun .}}}
Ef þú ert að gangast undir in vitro frjóvgun og flutning á fósturvísum er mælt með því að þú hættir að taka kóensím Q10 og önnur eggbætandi næringarefni daginn fyrir eggsöfnun . Þetta er vegna þess að þú þarft ekki lengur á þessum tímapunkti, og sumir læknar mæla Mistókst . að halda áfram að taka Coenzyme Q10 eftir að eggjasöfnun hjálpar einnig að legi fóðrið að þróa í undirbúningi fyrir fósturvísaflutning .
Einnig hefur einnig verið sýnt fram á að konur með sögu um fósturlát geta tekið lítinn skammt af CoQ10 snemma á meðgöngu sinni . með lágu magni CoQ10 eru viðkvæmar fyrir fósturlátum, hugsanlega vegna þess að COQ10 duft dregur úr hættu á fósturláti . Þetta getur verið vegna þess að COENZY í sjúklingum með sjúklingum með ónæmismerki og CoAgate-Related Markers í sjúklingum með sjúklingum með sjúklingum og merkjum og CoAgate-Related Markar. Antifosfolipid heilkenni . og antifosfolipid heilkenni er algeng orsök fósturláts . Rannsókn sem birt var árið 2017 greindi frá því að 36 sjúklingar með and-fosfólípíðheilkenni voru gefnir annað hvort 200 mg af panthenol eða lyfjamerkjum á dag. eftir 1 mánuð, ónæmis-rótmerkja á lyfjamerkjum á dag . eftir 1 mánuð, ónæmis-reitt markhóp á dag . eftir 1 mánuð, ónæmis-rótmerkja á dag . eftir 1 mánuð, ónæmis-reitt marka á dag { Heilkenni og merki um storku sáttasemjara í tilraunahópnum minnkuðu verulega .
Þess vegna, hvenær á að hætta kóensím Q10 olía er ekki sérstaklega mikilvæg . eins og er, ráðleggja sjúklingum að hætta að takaCoenzyme Q10vökviÁ meðgöngu vegna skorts á sönnunargögnum til að styðja það . þar sem nú eru engar stórar rannsóknir sem staðfesta að kóensím Q10 er óhætt að taka á meðgöngu . Þess vegna er það skiljanlegt fyrir lækna að veita íhaldssömum ráðum . til þessa eru engar vísbendingar um að konur séu skaðaðar með þvíCoenzyme Q10olíaÁ meðgöngu . Þvert á móti benda allar rannsóknir til þessa til þess að kóensím Q10 geti dregið úr hættu á pre-eclampsia .
Shaanxi Guanjie Technology Co ., Ltd er 20 ára reynslaMagn kóensím Q10Framðu . Ef þú hefur einhverjar spurningar, þá skaltu fyrirspurn um okkur . fyrir frekari upplýsingar um vöruna okkar, vinsamlegast ekki hika við að ná til reynds teymis okkar áinfo@gybiotech.com.
