Níasín, nikótínamíð (NAM) og nikótínamíð ríbósi (NR) eru mismunandi gerðir af B3 vítamíni. Hver tegund afvítamín B3hefur einstaka kosti. Þetta felur í sér að lækka kólesteról og hægja á öldrun húðarinnar. Rannsóknir hafa sýnt þaðNR duftogNMN púðurr hafa svipuð áhrif. Líkindin og munurinn á NMN magndufti (níkótínamíð einkirningdufti) og B3 vítamíndufti er ruglingslegt. Í stuttu máli, NMN er ekki vítamín B3. Hinar þrjár náttúrulegu form B3 vítamíns eru níasín (NA), nikótínamíð (NAM) og nikótínamíð ríbósíð (NR). Hins vegar er öllum þremur formum B3 vítamíns, sem og NMN, breytt í NAD+.
Mikilvægi þess að viðhalda nægilegu magni af NAD+ var að hluta til ljóst árið 1937, þegar það kom í ljós að pellagra, banvænn sjúkdómur, stafaði af B3-vítamínskorti. Fyrir vikið var níasín, tilbúið útgáfa af NA, búið til. Í dag er níasín samheiti sem notað er til að vísa til vítamína B3, NA, NAM og stundum NR. Hins vegar, auk þess að efla NAD+, virðast þessi efnasambönd stuðla að mismunandi líffræðilegum ferlum í líkamanum og veita einstakan ávinning.
Einstakir kostir B3 vítamíns og NMN:
• Níasín/níkótínsýra
Níasín er líklega þekktasta form B3 vítamíns. Það hefur verið notað í áratugi til að meðhöndla og koma í veg fyrir pellagra, ástand sem einkennist af húðbólgu, niðurgangi og vitglöpum. Níasín er víða viðurkennt fyrir getu sína til að bæta kólesterólmagn. Það eykur háþéttni lípóprótein (HDL) kólesteról og lækkar lágþéttni lípóprótein (LDL) kólesteról og þríglýseríð. Með því að bæta kólesterólmagn getur níasín hjálpað til við að draga úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum.
• Níasínamíð/níkótínamíð
NMN duft er einnig þekkt sem nikótínamíð einkirningduft. Það er önnur mynd af B3 vítamíni. Ólíkt níasíni hefur NAM ekki sömu fitubreytandi áhrif og veldur ekki „níasínroði“, algeng aukaverkun NA sem einkennist af roða og hita í húðinni NAM er vinsælt innihaldsefni í húðvörur vegna bólgueyðandi áhrifa. eiginleika, hæfni hennar til að bæta hindrunarvirkni húðarinnar, draga úr oflitun og lágmarka útlit fínna lína og hrukka. hrukkum. Það hefur einnig verið rannsakað fyrir möguleika þess til að bæta hreyfanleika liða og draga úr einkennum slitgigtar.
• NR og NMN
NR og NMN fundust seinna en NA og NAM. Aukið NAD+ gildi með NR og NMN hefur verið tengt bættri starfsemi hvatbera, aukinni orkuframleiðslu og auknum frumuviðgerðaraðferðum - allt lykilatriði í heilbrigðri öldrun frumna. Að auki benda rannsóknir til þess að aukið NAD+ magn með NR dufti eða NMN duftuppbót geti hjálpað til við að berjast gegn aldurstengdum sjúkdómum, bæta vöðvastarfsemi, auka vitræna frammistöðu og lengja líftíma.
Þó að bæði NMN og NR séu áhrifarík við að auka NAD+ gildi, eru lífefnafræðilegar leiðir þeirra og hugsanlegur ávinningur mismunandi. NMN er breytt beint í NAD+ í frumum og hefur sýnt möguleika á að bæta líkamlegt þrek og efnaskiptaheilsu í klínískum rannsóknum. nR er breytt í NMN áður en það er breytt í NAD+ og hefur verið rannsakað fyrir áhrif þess á taugavernd, hjarta- og æðaheilbrigði og efnaskiptastjórnun.
Hvernig virkar það?
NAD+ helstu forefni tryptófan, B3 (NR nikótínsýra), nikótínamíð ríbósíð (NR) og nikótínamíð einkirning (NMN). Helstu efnaskiptaleiðirnar eru „scratch synthesis pathway“ og „remediation salvage pathway“.
Ab initio ferillinn, eins og nafnið gefur til kynna, er 8-skref ferli sem byrjar á tryptófani og endar með myndun NAD+. Þetta er einnig þekkt sem kynurenine leiðin. Þessi leið er ábyrg fyrir framleiðslu á NAD+ og serótónín melatóníni. Framleiðsla á NAD+ er tímafrek og óhagkvæm. Lágt NAD+ magn veldur því að líkaminn framleiðir NAD+ fyrst, sem dregur úr framleiðslu serótóníns og melatóníns.
Björgunarleiðin er bein viðbót við NAD+ forefni eins og nikótínsýru (NA), nikótínamíð einkirning (NMN) og nikótínamíð ríbósíð (NR). Björgunarferillinn er, eins og nafnið gefur til kynna, efnaskiptaferill sem myndar ný efni úr núverandi umbrotsefnum.
● Níasín er öruggur og áhrifaríkur NAD+ undanfari
Níasín, tegund B3-vítamíns, er mikilvægur undanfari fyrir myndun NAD+. Níasín er breytt í nikótínsýruadeníndínúkleótíð (NaMN), sem síðan er myndað með röð 3-lífefnafræðilegra þrepa, Preiss-Handler ferilinn, sem einnig er björgunarferill.
Klínísk rannsókn á níasíni sem undanfara NAD+ var birt í frumuútgáfunni í júní 2020 fyrir sjúklinga með bætta hvatbera vöðvakvilla, þar sem skammtar af níasíni voru á bilinu 250 mg á dag NMN duft að hámarki 750-1000mg á dag í allt að til 10 mánaða. Niðurstöðurnar sýndu að allir einstaklingar (sjúklingar auk heilbrigðra manna viðmiðunarhópa) höfðu hækkað magn NAD+ í blóði allt að 8-falt. Vöðvastyrkur og nýmyndun hvatbera jókst hjá öllum einstaklingum.
Fimm sjúklingar, þar af einn karl, sem greindi frá tímabundinni aukningu á einkennum þvagsýrugigtar. Tveir viðmiðunaraðilar (sem tóku einnig B3) hættu rannsókninni eftir tvo mánuði vegna ertingar í meltingarvegi; hinir þátttakendurnir þoldu níasín vel.
Níasínið sem notað var í rannsókninni var níasín með lengri losun, ekki algengt næringarefni. Það er lyfjaskammtaform. Það gerir ráð fyrir viðvarandi losun lyfsins í líkamann yfir lengri tíma. . frekar en einskiptisútgáfu.
● Eins og er, B3 vítamín er öruggt, hægt að umbrotna á áhrifaríkan hátt í NAD+, tilraunir eru að nota stóra skammta.
B3 vítamín er víðtækt hugtak. Það er notað til að lýsa vatnsleysanlegu vítamínunum í B-vítamínfjölskyldunni. Þar á meðal eru NA, NMN duft og NR duft. Þrátt fyrir að NMN sameindin sé samsett úr NR sameindum er hún ekki talin mynd B3 vítamíns. Hins vegar hefur hvert þessara efnasambanda einstaka kosti: NA er best þekktur fyrir hlutverk sitt í kólesterólstjórnun og hjarta- og æðaheilbrigði, NAM er verðlaunað fyrir húðheilbrigðisávinning og frumuviðgerðargetu og NR og NMN eru í auknum mæli viðurkennd fyrir möguleika þeirra til að auka NAD+ stigum, með öldrun gegn öldrun og efnaskiptaheilbrigðisávinningi.
Vinsamlegast ekki hika við að hafa samband við okkur áinfo@gybiotech.comef þú vilt kaupa NMN duft, NR duft eða B3 duft. Hópurinn okkar er fús til að sinna öllum beiðnum.
Tilvísun:
Canto C. (2022). NAD+ undanfarar: vafasöm offramboð. Umbrotsefni, 12(7), 630.https://doi.org/10.3390/metabo12070630
Jacobson, MK, & Jacobson, EL (2018). B3 vítamín í heilsu og sjúkdómum: Í átt að annarri öld uppgötvunar. Aðferðir í sameindalíffræði (Clifton, NJ), 1813, 3–8.https://doi.org/10.1007/978-1-4939-8588-3_1
Trammell, SA, Schmidt, MS, Weidemann, BJ, Redpath, P., Jaksch, F., Dellinger, RW, Li, Z., Abel, ED, Migaud, ME, & Brenner, C. (2016). Nikótínamíð ríbósíð er einstaklega aðgengilegt til inntöku í músum og mönnum. Nature Communications, 7(1), 1-14.https://doi.org/10.1038/ncomms12948
Xu, P. og Sauve, AA (2010). B3 vítamín, nikótínamíð adenín dínúkleótíð og öldrun. Mechanisms of Aging and Development, 131(4), 287-298.https://doi.org/10.1016/j.mad.2010.03.006
