Hreint náttúrulegt astaxanthin er öflugt náttúrulegt andoxunarefni . það er víða að finna í sjávarlífverum . svo sem, rækju, krabbi, fisk og ákveðin örþörung . ekki aðeins er það andoxunarefni, heldur er það einnig talið að það hafi fjölmarga ávinning fyrir hjarta- og æðaheilbrigði, ónæmisaðgerð, húðheilsu og íþróttaá afköstum {3 Hins vegar, hvernig á að neyta astaxanthin til að hámarka áhrif þess er áhyggjuefni . rannsóknir hafa sýnt að astaxanthin er best tekið eftir máltíð, sem er nátengd frásogseiginleikum þess og virkni meltingarkerfis líkamans .}
Hvað erAstaxanthin?
1. Efnafræðilegt uppbygging astaxanthin
Astaxanthin er karótenóíð . það er fituleysanlegt efnasamband . leysni þess veltur aðallega á nærveru fitu . Ólíkt vatnsleysanlegum efnum, þá þarf frásog fituleysanlegra efna og frásagnar með fitu {7 Þörmum .
2. Líffræðileg virkni astaxanthin
Sem öflugur andoxunarefni hefur astaxanthin 6, 000 sinnum andoxunargetu E -vítamíns E.Hreint náttúrulegt astaxanthingegnir mikilvægu hlutverki við að hlutleysa sindurefna, draga úr oxunarálagi og vernda frumur gegn skemmdum . Að auki, jákvæð áhrif astaxanthins á stjórnun ónæmiskerfisins, hömlun á bólguviðbrögðum og húðvörn . Þetta eykst frekar eftirspurnina eftir viðbót þess .
Frásogseiginleikar af astaxanthin
Astaxanthin er fituleysanlegt efni . leysni þess og aðgengi er að mestu leyti undir áhrifum af fituinnihaldi mataræðisins . fituleysanlegra efna þarf venjulega að taka saman við fitu til að bæta frásogs skilvirkni þeirra . Í samanburði við vatnslausnar efni, þá eru fitusnarkenndar efni. melting .
1. Binding fitu við astaxanthin
Eftir að hafa borðað verður neytt fita sundurliðað af meltingarkerfinu til að mynda fitusýrur og glýseról . Þessar fitusýrur geta bundið við astaxanthin til að mynda örsmáar lípíð agnir . Þetta mun auka leysni þess í meltingarsafa . þegar það mun auka leysni þess í meltingarfærunum {2} þegar þegar mun auka leysni þess í meltingarfærunum {{2} þegar það mun auka leysni sína í meltingarsafa {Hreint náttúrulegt astaxanthinsameinar fitu og fer inn í smáþörmum, líkurnar á því að frásogast af þarmafrumum eru mjög auknar .
2. Hlutverk galls
Eftir að hafa borðað, seytir gallblöðru gallinn, sem inniheldur gallsölt og kólesteról . þessir þættir hjálpa til við að fleyta fitu, sem gerir það auðveldara að melta og taka upp . gallsölt stuðla einnig að upplausn astaxanthin, sem gerir það að verkum að það er auðveldara að taka upp með því að vera með máltíð, þar sem það er að taka ASTAX, þegar það er að taka asta Tilvist galls getur aukið aðgengi þess verulega .
Ávinningur af því að taka astaxanthin með máltíð
1. nærvera fitu
Upptöku astaxanthins er aukin verulega eftir máltíð, sérstaklega ef ákveðið magn af fitu er neytt . til dæmis, ef fiturík matvæli eru innifalin í máltíðinni, þá mun astaxanthin vera betur fær um að binda þessar fitu . þetta er auðveldlega tekið upp með Intestines .
2. Draga úr óþægindum fastandi
Að takaHreint náttúrulegt astaxanthinÁ tómum maga getur valdið einhverjum óþægindum . svo sem ógleði eða vanlíðan í meltingarvegi . er vegna skorts á nægilegum mat og meltingarsafa í meltingarveginum við fastandi . Þetta getur leitt til {{{3 {{}
3. Bætt aðgengi
Rannsóknir hafa sýnt að astaxanthin sem tekið er með máltíð hefur marktækt hærri aðgengi (i . e ., hlutfallið frásogast og notaður af líkamanum) en astaxanthin sem tekinn er á tómum maga . sem tekur astaxanthin með máltíð er sérstaklega mikilvægur ef þú vilt fá bestu heilsufarslegar bætur af því astaxanthin .
Tómur magiTilAð taka astaxanthin
Astaxanthin hefur marga heilsufarslegan ávinning . Ef það er tekið á fastandi maga getur þetta lent í nokkrum vandamálum .
1. óhagkvæm frásog
Á fastandi maga skortir mat og meltingarsafa í maga . astaxanthin er ekki hægt að binda við fitu . Þetta leiðir til þess að það er dregið úr leysni þess, sem hefur áhrif á frásog . þetta leiðir til þess að skert bioaviabile og bilun að fullu nýta sér andstæðubóta og heilsufar og heilsufar og heilsufar og heilsufar þess og heilsufar og heilsufar og heilsufar og heilsufar og heilsufar “og heilsufar þess og heilsufar og heilsufar og heilsufar þess og heilsufars“ {3
2. Erratruflanir í meltingarvegi
Að auki styrkurhreint náttúrulegt astaxanthinGetur valdið óþægindum í meltingarvegi í föstu ástandi . sumir geta fundið fyrir ógleði, uppþembu og öðrum óþægindum eftir að hafa tekið astaxanthin á fastandi maga .
AstaxanthinAðgerðir:
1. sterk andoxunaráhrif
Andoxunargetu þess er 6, 000 sinnum það sem C -vítamín og 1, 000 sinnum það sem af E -vítamíni . það er öflugt andoxunarefni . það getur áhrifaríkt frjálst radicals í líkamanum og dregið úr skemmdum og DNA af völdum oxunar streitu {{6} Róttæknasjúkdómar .
2. bólgueyðandi áhrif
Hreint astaxanthin duft hefur veruleg bólgueyðandi áhrif . það hindrar framleiðslu bólgusjúklinga í líkamanum og dregur úr bólgusvörun . Til dæmis getur hæsta gæði astaxanthin dregið úr framleiðslu cýtókína {{3} eins og æxlisþéttni (tnf-) og interleukin (IL -1) . Þetta dregur úr bólgusvörun . þetta gerir það að verkum að það er gagnlegt til að draga úr langvinnum bólgusjúkdómum eins og liðagigt og hjarta- og æðasjúkdómum .}}
3. Hjartavörn
Hreint náttúrulegt astaxanthinhefur margvísleg verndandi áhrif á hjarta- og æðakerfið . sterk andoxunaráhrif þess koma í veg fyrir oxun lágþéttni lípópróteins (LDL) og dregur úr hættu á æðakölkun . Að auki hjálpar astaxanthin til að bæta blóðrásina, lækka blóðþrýstinginn og draga úr myndun blóðsjúkdóma . Stroke .
4. Auka ónæmisaðgerð
Rannsóknir hafa sýnt að astaxanthin duftmagn getur aukið ónæmiskerfi líkamans . það eykur virkni átfrumna og T frumna með því að stuðla að virkni ónæmisfrumna . það bætir getu líkamans til að berjast gegn sýkingum og hjálpar líkamanum að bæta betur við bakteríur og vírusa .}
5. Að vernda augnheilsu
Astaxanthin hefur góð verndandi áhrif á augnheilsu . það getur komist í blóð-heilaþröskuldinn og blóð-retinal hindrun, virkað á sjónhimnu, dregið úr skemmdum á útfjólubláum geislum og bláu ljósi við augun og kemur í veg fyrir að Macular hrörnun og steypir {{3} {4 Tilvalin heilsufarsuppbót fyrir nútímafólk, sérstaklega þá sem nota rafeindatæki í langan tíma .
Sanngjarn samsetning af mat
Til að hámarka frásoghreint náttúrulegt astaxanthin, það er mælt með því að taka það með máltíð með ákveðnu magni af hollri fitu . Hér eru nokkur mælt með matvælum til að fara með það:
1 fiskur
Fiskur ríkur í omega -3 fitusýrum . eins og lax og makrílu . þeir veita góða fitu og sameinast einnig með astaxanthin til að auka frásog þess .
2 jurtaolíur
Ríkur af einómettaðri fitusýrum og omega -3 fitusýrum, sem hjálpa til við að auka aðgengi astaxanthin . jurtaolíur eins og ólífuolíu, hörfræolíu osfrv.
3 hnetur
Hnetur eru ekki aðeins rík af heilbrigðum fitu, þau eru einnig rík af E -vítamíni . dæmi eru möndlur og valhnetur . Þetta er gagnlegt fyrir andoxunarefni og efla ónæmiskerfið .
Astaxanthin er náttúrulegt andoxunarefni . besti tíminn til að takahreint náttúrulegt astaxanthiner eftir máltíð . þetta er aðallega vegna fituleysanlegra eiginleika þess og virkni meltingarkerfisins . Þegar astaxanthin er neytt eftir máltíð, þá stuðlar hún ekki aðeins að frásoginu með hjálp fitu í matnum og einnig flýtir fyrir því að bensínið sé í líkamanum og nýtingu á líkamsræktinni og álagsbotnunum og áberandi og bensíni á líkamsræktinni í líkamsræktinni og einnig áberandi og bensíni í líkamanum og með því Tract . guanjie líftækni er einn af magni astaxanthin birgjum, við getum veitt þér hágæða hráefni astaxanthin . velkomið að fyrirspurn:info@gybiotech.com.
